熬夜看球為什麼不能喝酒

每到足球季節是很多男性瘋狂的時候， 恨不得每天通宵看球， 配上啤酒更是爽到爆， 殊不知， 這樣做是疾病不利於身體健康。

有的人會一邊喝酒一邊看球賽。 熬夜看球賽時儘量不要喝酒， 如果喝也要有節制， 最好邊看球邊喝茶。

酒精有細胞毒作用， 任何酒都含有酒精， 大量飲酒不僅會成癮， 而且會影響健康， 而首當其衝的是肝臟。 隨著酒消耗量的增加， 酒精性脂肪肝的發病率也在增加。 乙肝病人更不能飲酒。

過度飲酒， 會控制不住情緒， 當看到自己喜愛的球隊比賽時， 會心情激動， 獲勝時， 眉飛色舞、興奮異常， 弄不好會樂極生悲。 而一旦失利， 會垂頭喪氣、大吵大罵， 甚至毀物傷人。 觀看比賽一定要調整好心態， 以平常心看待比賽的勝負。

許多人也許會在比賽快結束前喝酒， 主要是想借助酒精入睡， 但這樣往往會睡幾個小時就早早地醒來， 之後便再也無法入睡。

還有許多男同胞看比賽時喜歡吸煙提神， 這對自己的健康有百害而無一利。 而且抽煙會使空氣混濁， 禍及他人的身體健康。