傷害眼睛健康的行為你注意了嗎？

在平時的生活中， 我們經常做一些與眼睛有關的事情， 可是往往在做這些事的時候， 由於大意或者是一些錯誤的動作， 就會傷害到眼睛、角膜等。 因此我麼一定要注意預防和掌握正確的方法， 才能使得眼睛不受到傷害。

眼藥水接觸眼球

滴眼藥水時， 很多人因為擔心眼藥水點不准， 會用瓶口接觸眼球再滴， 這樣眼藥水瓶口就會碰觸到脆弱的眼球， 造成角膜擦傷， 如果稍用力甚至會劃出一道裂痕， 導致異常疼痛。

正確做法：滴眼藥水時， 要一手拿藥瓶， 用另一手的食指和拇指撐開上下眼皮， 保持瓶口和眼球有一個指幅的距離， 再把眼藥水點在下眼皮的凹槽處， 千萬不要點在黑眼珠上。

眼妝太深入

化眼妝時需要在眼瞼根部用眼線筆描畫， 並刷上濃厚的睫毛膏， 如果不慎畫得太深入， 易誤觸眼球擦傷角膜， 或因為睫毛膏脫落進入眼睛刮傷角膜。

正確做法：使用睫毛刷和眼線筆時要注意避免碰觸到眼球表面；特別是加長型睫毛膏因含有尼龍纖維， 非常容易掉入眼睛， 應慎選。

久戴隱形眼鏡

長時間戴隱形眼鏡， 眼睛容易出現乾澀、角膜缺氧水腫， 取下時因為缺少淚液滋潤， 在推擠隱形眼鏡的過程中會把角膜上皮一起剝掉， 造成角膜擦傷。

正確做法：如果眼睛出現乾澀發紅， 就要立即取下隱形眼鏡。 取出前先點人工淚液， 至隱形眼鏡不緊貼且能移動後， 再慢慢取出。