健康食譜

黑豆蘋果豆漿的做法

飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題, 要是因為不當的飲食引發了疾病, 導致身體受到損害, 那就追悔莫及了, 所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法, 黑豆蘋果豆漿的做法很容易, 值得嘗試。

1、將黑豆泡軟(昨晚泡的)

2、蘋果切成小塊

3、食材放入豆漿機加水, 用濕豆磨漿

想要健康, 就不能偷懶, 自己在家裡做上幾道美味佳餚是人間一大美事, 黑豆蘋果豆漿做法簡單, 取材方便, 不妨多吃。