健康食譜

辣炒酸菜的做法

有些人希望自己能吃得健康些, 但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力, 畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的, 不過, 辣炒酸菜的做法並不難, 只要簡單的幾個步驟, 就可以做出營養美味的家常菜, 值得一試。

1、酸菜用清水洗淨, 擠幹水分, 備用。

2、小米椒、薑、蒜切碎, 備用

3、熱鍋放入適量油, 中火把薑、蒜、辣椒爆出香味。

4、放入酸菜翻炒3分鐘, 澆點醬油再炒一分鐘, 出鍋裝盤!

在外吃多了也會影響身體健康, 許多油膩的食物令人胃腸道不適, 所以在家自己學做辣炒酸菜, 熟能生巧, 相信一定能夠很快學會, 提醒大家喜歡辣椒的話, 可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。