女性健康

牡蠣粥怎么做

喜歡吃海鮮類的朋友應該吃過這樣的食物吧, 牡蠣粥可是味道豐富又營養的哦。 牡蠣富含新元素, 肉質細膩光滑, 而且制作起來又不會太費事, 所以很多人都喜歡吃這道菜。 在我們日常生活中, 能經常看到牡蠣做出的菜肴, 不論是烤著吃還是燉著吃, 都能吃到牡蠣中柔軟的肉質。

有很多喜歡牡蠣粥的人恨不得天天都能吃到這道菜, 所以就想知道這道菜怎么做才能好吃呢。 下面就來告訴大家這道牡蠣粥的做法, 希望大家看完后, 能夠自己試驗下, 看看自己能不能也做到這么好吃。

牡蠣粥的做法

1 香米淘洗干凈。 五花肉切成小片。 鮮牡蠣肉清洗干凈, 在放了少許醋的水中浸泡20分鐘。

2 大火燒開煮鍋中的水, 倒入香米, 改中火。

3 待米煮至開花時, 加入五花肉片、牡蠣肉、鹽、改大火一同煮成咸粥。

4 最后調入蒜茸、香蔥末、白胡椒粉和香油即可。 若喜歡清淡的口味,

可以不放香油。

美食背后的故事

牡蠣粥有助于減輕牙痛, 最大的效用是美容。

小貼士

"1.煮粥時, 一次放夠水, 一定先燒開水再放米, 這樣米容易開花。 一邊煮一邊攪拌的話, 煮出來的粥更黏。

"2.北方可能買牡蠣不方便, 所以可以趁陽光好的時間, 多買來些牡蠣曬成牡蠣干留著以后吃, 味道一樣很鮮美。

"3.在離火前, 可以在沸騰的粥中放些許切成小段的菠菜, 別有一番清香味道。

上述就為大家介紹到這里了, 是不是看著很簡單的樣子。 牡蠣對于女性的美容養顏可是有很大功效的, 要想保持長久的美麗, 就要在吃的方面多下點功夫哦。 這里就為大家介紹這么多, 如果有興趣的話, 大家不妨在自己有空的時候做一做。