膝蓋後側筋痛是怎麼回事

經常運動的人們應該知道， 運動一定要適量才可以， 不然的話如果過度很容易造成身體某一部分的損傷。 比如經常打籃球的人， 有可能會感覺到膝蓋後側的筋疼， 有些還會疼到連腿都伸不直的程度。 那麼出現打籃球以後膝蓋後面的筋疼的話到底是怎麼回事呢， 下面就一起來看看吧。

軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊， 神經、血管等。 這些組織在受到外力作用下， 發生機能或結構的異常， 稱軟組織損傷。 分急性損傷， 慢性損傷。 急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。 慢性損傷稱陳傷、勞損。 臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。 軟組織損傷後可能出現的併發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。

早期即傷後24小時後48小時以內， 冷敷非常重要， 可控制出血和滲出， 減輕腫脹、疼痛等症狀;中後期可採用理療、按摩、活血藥物治療等， 結合功能鍛煉， 促進淤血與滲出的吸收、組織修復。

現在瞭解了膝蓋後面的筋疼的話到底是怎麼回事了。 如果你也在運動的時候出現這種情況的話， 就很有可能是你的軟組織受傷了。 這個時候可千萬不要硬撐著， 要及時的到醫院檢查一下， 確保了自己的健康以後才可以繼續的進行一些運動。