DIY自製減肥茶做法 降脂甩肉美白一個不落
現代人都會面臨一個問題， 沒時間運動沒時間保養自己， 甚至沒時間吃飯， 但是身上的肉肉卻越來越多， 脂肪層也越來越厚，
常常面對電腦的肥胖白領們， 使用自製減肥法效果更好， 不但可以瘦身， 並且可以幫助你拜託電腦輻射的問題， 不會讓輻射對你的臉蛋皮膚造成任何影響， 甚至能不同程度的美白你的肌膚哦。
加味綠茶
材料：綠茶1小包， 葡萄10粒， 鳳梨2片， 蜂蜜1小匙， 檸檬2片。
做法：取綠茶包放入杯中， 加入開水浸泡7-8分鐘。 將鳳梨片與葡萄粒榨成汁， 然後將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入杯中攪拌均勻即可。
功效：溫和、安全地促進肌膚新陳代謝以及血液迴圈， 更新老化角質層， 分解表皮層黑色素， 讓肌膚更加光滑白皙。
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵， 紅茶1小包， 蜂蜜1大勺， 檸檬片1片， 水550毫升。
做法：將水倒入鍋中煮沸， 然後放入紅茶包， 沖泡6分鐘。 接著將玫瑰花分朵放入紅茶中攪拌， 繼續用小火煮沸。 最後倒入蜂蜜， 關火拼加入檸檬片即可。
功效：降火氣， 調理血氣， 促進血液迴圈， 養顏美容， 並且能消除疲勞。 長期飲用有助於促進新陳代謝， 達到減肥消脂的目的。
綠豆菊花茶
材料：綠豆沙30克， 菊花10克， 檸檬10克， 蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸， 然後將檸檬汁和綠豆沙汁注入菊花水中攪拌， 最後放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養顏。
蘆薈紅茶
材料：蘆薈， 菊花， 紅茶包， 蜂蜜。
做法：蘆薈去皮， 只取內層白肉。 將蘆薈和菊花放入水中， 用小火慢煮， 水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效：提高細胞活力， 加速脂肪消化， 美白養顏。
番茄玫瑰飲
材料：番茄， 黃瓜， 玫瑰花， 蜂蜜， 檸檬汁。
做法：番茄去皮去籽， 黃瓜洗淨， 與新鮮玫瑰花一同碾碎後過濾， 加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進皮膚代謝、色素減退， 從而使肌膚細膩白嫩， 同時還有減肥功效。
