您的位置:首頁保健人群

保健人群

支氣管發炎要怎麼辦才好

支氣管發炎的話, 如果我們能夠通過一些食療方法治療調理效果是很好的, 但是對這些藥膳的選擇也需要注意, 杏仁芝麻羹, 燕窩粥

, 蘿蔔杏仁煮牛肺美味治療效果也很高。

①杏仁芝麻羹 炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛, 每次6克, —日2次, 開水沖調服用, 可以止咳潤肺通便, 對老年人較為適用。

② 燕窩粥 燕窩10克, 粳米100克, 冰糖50克。 將燕窩放溫水中浸軟, 去汙物, 放開水碗中再發, 人粳米, 加3碗水, 旺火燒開, 改文火慢熬約1小時左右, 人冰糖熔化後即可服食。 可治肺虛久咳患者。

③蘿蔔杏仁煮牛肺 蘿蔔 500克, 苦杏仁15克, 牛肺(或豬肺)250克, 薑汁、料酒各適量。 蘿蔔切塊, 苦杏仁去皮、尖。 牛肺用開水燙過, 再以薑汁、料酒旺火炒透。 沙鍋內加水適量, 放入牛肺、蘿蔔、苦杏仁, 煮熟即成。 吃牛肺, 飲湯。 每週2-3次。 功效補肺、清肺、降氣、除痰。 適用於肺虛體弱, 慢性支氣管炎等症。 尤宜冬、春季節選用。

④杏仁核桃 薑9克—12克, 南杏仁15克, 核桃肉30克, 冰糖適量。 先將上3味搗爛, 再加人冰糖, 放人鍋內燉熟。 每日1次, 連服15—20日。 功效散寒化瘀, 補腎納氣。 適用於慢性支氣管炎屬寒證型。

⑤潤肺銀耳湯 水發銀耳400克, 荸薺100克, 甜杏仁10克, 桂圓肉30克, 薑、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。 先將荸薺削皮, 洗淨, 切碎放人砂鍋中, 加水煮2小時取汁, 備用;甜杏仁去皮, 入開水鍋煮10分鐘, 再用清水漂去苦味, 放碗中加清水100毫升;桂圓肉洗淨, 與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出, 備用。 將銀耳人沸水煮片刻撈出。 炒鍋置中火上, 加植物油, 放蔥、薑、精鹽和水,

把銀耳放人煮3分鐘撈出, 放在蒸鍋內, 加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘, 然後再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘, 加味精即成。 佐餐食。

功效滋陰潤肺, 養血潤腸。 適用於老年支氣管炎, 咳嗽, 痰中帶血, 大便秘結等症。 ?