孕婦能吃山楂嗎

聯邦德國有關科學家觀點

大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應， 而且不少人愛吃酸性飲食， 如山楂果及其制品類食品。 然而， 聯邦德國有關科學家研究發現， 妊娠早期的胎兒酸度低， 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質， 容易大量聚積於胎兒組織中， 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長， 並易誘發遺傳物質突變， 導致胎兒畸形發育。 妊娠後期， 由於胎兒日趨發育成熟， 其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近， 受影響的危害性相應小些。 因此， 孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內，

不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。 而山楂果及其製品， 孕媽媽更是不吃為宜。 現代醫學臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕媽媽大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。 因此， 孕媽媽多吃山楂是不適宜的。

重慶產科醫院專家觀點

重慶產科醫院專家指出， 孕婦可以適當的吃一點山楂， 但千萬不能多吃， 因為山楂對子宮具有興奮作用， 孕婦在食用山楂後， 會促進子宮的收縮， 可能會導致流產， 所以孕婦最好少吃山楂， 以免出現流產的情況。 如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦， 最好不要食用山楂及其製品。 如果孕婦想吃酸性的水果， 可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、番茄等， 這些水果同樣具有酸味， 而且營養豐富。

溫馨提示

孕婦不宜吃桂圓 我國醫學一貫主張胎前宜清熱涼血， 因婦女懷孕後， 陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱， 孕婦往往有大便乾燥、口幹而胎熱、肝經鬱熱的症侯。 而桂圓性甘溫， 雖然其中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，

營養豐富， 有補心安神、養血益脾之效， 但性溫大熱， 一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用， 尤其孕婦食用桂圓， 不僅不能保胎， 反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 因此， 孕婦是不宜吃桂圓的。