鼻塞怎樣快速讓鼻通氣呢
感冒患者往往會出現鼻塞的症狀, 鼻塞症狀是非常折磨人的, 而且還會導致患者的鼻音加重, 嚴重的影響到正常的社交, 同時在晚上睡眠的時候也會出現打呼嚕, 讓患者以及家人的睡眠品質受到威脅, 鼻塞患者都希望可以儘快的恢復, 那麼讓我們一起來看看鼻塞怎樣快速讓鼻通氣呢?
第一, 鼻塞怎樣快速讓鼻通氣呢?睡覺時上上熱敷, 也可以用熱毛巾嗚嗚, 泡一杯熱姜水, 然後放在鼻子下面, 聞一會兒, 鼻子就會通氣了。 按摩鼻溝:
兩手對搓, 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次, 可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
第二, 造成鼻塞的原因有哪些?鼻腔結構改變可引起鼻子不通氣, 如先天性發圞育或後天性外傷引起鼻中隔偏曲導致鼻塞, 這種病往往採取藥物治療不能治癒, 需要做鼻中隔矯正。 鼻腔外側的軟組圞織水腫、肥厚也可引起鼻塞,
第三, 感冒是常見的病症, 它的症狀與鼻炎早期症狀非常吻合, 所以小小的感冒也不容小覷, 感冒長期不愈就要考慮是不是得了鼻炎。 小編就是深受其害, 疏忽大意才把小小的感冒鼻塞慢慢拖成了過敏性鼻炎, 造成經常性頭暈、打噴嚏、耳鼻口奇癢無比。 所以一定要注意了, 長期感冒鼻塞的朋友們一定要去正規的醫院耳鼻喉科做檢查, 及時對症下藥。
鼻塞怎樣快速讓鼻通氣呢?呼吸蒸汽:
初發感冒時, 在杯中倒入開水, 對著熱氣做深呼吸, 直到杯中水涼為止, 每日數次, 可減輕鼻塞症狀。 清洗鼻腔, 一則可以幫助清除出纖毛和鼻毛不能阻擋的細菌、病毒、灰塵顆粒等預防感冒;二則更可幫助藥物吸收的面積, 從而使藥效加倍。