女性健康

來月經可以喝葡萄酒嗎?

我們都知道經常喝酒, 對身體是不好的, 但是葡萄酒是一個例外。 葡萄酒一直以來都深受廣大女性的好評, 不僅口感好, 而且女性喝了也有很多好處, 很多女性會在晚上睡前喝一小點葡萄酒, 這樣可以幫助睡眠, 而且也能改善臉色。 但是當葡萄酒遇上經期, 還可以喝嗎?下面就來看看, 月經期間能不能喝葡萄酒。

來月經可以喝紅酒嗎?

因為女性經期的身體情況比較特殊, 所以在這個時候需要大量補充的是蛋白質以及各種營養元素。 而紅酒, 雖然作為一種保健酒, 但是對於經期女性身體比較特殊的情況來說也是會帶來不利影響的。

同樣是喝酒, 女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半, 就是說女性更容易受到酒精的毒害。 基本上, 女性體內參與酒精代謝的酶較少, 所以分解乙醛的能力較弱。 再加上月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響, 酒精分解酶的分泌量會減少, 因此, 分解酒精的速度降低, 結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。 要中和這些物質的話, 肝臟就要不斷製造出酶, 最後, 引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。

月經來臨之前, 分解酶的活動能力低下,

酒精代謝能力下降。 代謝變緩的話, 處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。 因此, 月經前飲酒容易上癮, 以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。 所以說, 關愛自己要落實在最根本處, 女性飲酒也應考慮到月經週期。

女人喝紅酒的好處

1、紅酒可增進食欲

葡萄酒鮮豔的顏色, 清澈透明的體態, 使人賞心悅目;倒入杯中, 果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味, 促進食欲。 所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中, 有利於身心健康。

2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質, 這些都是人體必不可少的營養素。 它可以不經過預先消化, 直接被人體吸收。

3、紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中, 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高, 具利尿作用, 可防止水腫和維持體內酸堿平衡。