女人懷孕吃黑芝麻好嗎

懷孕16了， 聽朋友說孕婦吃黑芝麻對寶寶好， 由於對黑芝麻的功效不瞭解， 所以對此觀點有些半信半疑i， 懷孕吃黑芝麻好嗎

懷孕吃黑芝麻好嗎的問題了黑芝麻和孕婦胎兒的密切關係， 由於黑芝麻具有防止便秘、增加大腦發育、對頭髮好的功效和作用， 而同時便秘、胎兒發育等也是孕婦需要保健的內容， 另外黑芝麻不會對孕婦和胎兒造成危害， 所以孕婦懷孕是可以吃黑芝麻的。 而且對寶寶頭髮也好， 讓出生寶寶眼睛又黑又亮。 雖然黑芝麻對孕婦和胎兒有很多好處， 但是由於體制等因素， 孕婦吃黑芝麻要注意方法方式，