兒童健康

三周歲寶寶能喝蜂蜜嗎

寶寶對於很多人來說都是自己的心頭寶, 寶寶身體上的任何一個問題都會被父母放大化來對待。 對於寶寶的飲食方面來說, 父母也是很關注的。 一些父母為了補充孩子的營養會給寶寶服用一些蜂蜜的製品。 有點其他的效果, 而且便於吸收。 但是對於很多人來說, 蜂蜜有著很大的禁忌。 那麼對於三歲的寶寶來說, 蜂蜜真的有利於他們身體健康嗎?

三歲小孩可以吃蜂蜜嗎

很多人都知道蜂蜜的好處了, 那麼對於三歲的小孩來說, 吃蜂蜜好不好呢?小編認為三歲的小孩有特殊需要是可以吃一點蜂蜜的。 因為蜂蜜中還可能含有一些雌性激素, 如果長時間食用, 可能導致寶寶提早發育。 所以即使是一歲以上的寶寶, 也不能毫無限度地吃蜂蜜, 偶爾作為調味品加一點還可以。 10歲以後, 對蜂蜜的限制就可以放寬, 基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

三歲寶寶吃蜂蜜的注意事項

1.不能長期或大量吃蜂蜜

對於一歲以上的幼兒, 少量進食蜂蜜還是允許的, 但是, 不可以長期或者大量吃蜂蜜, 否則對身體也不好, 而且容易讓孩子不愛吃正餐, 偏好於甜食。

2.腹瀉與腸胃功能不好的孩子不能吃蜂蜜

蜂蜜可以促進腸胃蠕動, 對於便秘也有一定的功效, 但是, 如果孩子處於腹瀉時期, 或者是本身腸胃功能就不好的孩子, 是不能吃蜂蜜的, 否則對身體的傷害會加大的。

3.吃蜂蜜的方法有講究

給孩子吃蜂蜜, 最好是沖成水喝, 但是, 不可以用熱水沖, 要用40攝氏度以下的水沖,

才能保證蜂蜜的營養物質不被流失或破壞。

上面就是為大家介紹的關於三歲小孩可以吃蜂蜜嗎以及三歲寶寶吃蜂蜜的注意事項相關內容。 雖然蜂蜜營養豐富, 不過也不可以過量食用。 小孩子吃太多蜂蜜容易導致發胖, 蛀牙等。 蜂蜜甜度高, 吃多了蜂蜜小孩子就不吃飯影響到正常的營養吸收。