雞蛋炒大蔥的做法
雞蛋是很多人喜愛吃的, 雞蛋含有各種營養元素, 每天吃一個雞蛋, 對人體所需營養補充有很好效果, 不過在吃雞蛋的時候, 也是要注意一定不能吃的太多, 過多的選擇吃雞蛋, 會讓自身膽固醇過高, 這點也是要注意的是, 那雞蛋炒大蔥的做法是不錯之選, 使得雞蛋味道更加獨特。
雞蛋炒大蔥的做法:
方法一
原料:大蔥半根、雞蛋兩個。
調料:少許鹽、食用油、少許味精。
做法:
1.雞蛋打散, 加入少許鹽, 大蔥切成蔥末備用。
2.鍋中放入三大勺油, 轉小火燒熱, 將大蔥倒入鍋中, 一定要小火, 否則大蔥容易變焦。 小火炒1分半鐘左右, 將大蔥的香味炒出來, 這個時候即可倒入蛋液轉中大火, 待其單面成型後, 翻轉關火, 利用余溫將雞蛋炒熟。
方法二
原料:大蔥一根、雞蛋兩個、紅椒絲少許。
調料:鹽、蠔油、雞精。
做法:
1、蔥、紅椒切絲、放少許鹽在雞蛋裡打勻;
2、鍋熱放油, 倒入蛋液, 待蛋成形盛出備用;
3、鍋入少許油, 大蔥倒入大火快速翻炒略變色;
4、倒入炒好的雞蛋, 紅椒絲, 加少許蠔油炒幾下, 出鍋即可。
方法三
原料:大蔥一根、雞蛋三個。
調料:鹽、花生油、雞精。
做法:
1、雞蛋打散, 加少許清水。 大蔥切末備用。
2、把蔥末倒進蛋液裡, 慢慢地攪拌均勻
3、鍋熱後倒少許油, 倒入蛋液, 開至大火均勻翻炒。
4、放入少許鹽和雞精快速翻炒。
5、帶雞蛋呈金黃色時, 出鍋即可。
這幾種都是雞蛋炒大蔥的做法, 製作雞蛋炒大蔥的時候, 可以選擇其中一種進行製作, 而且需要注意的是, 在製作雞蛋炒大蔥的時候, 對雞蛋製作時間不能過長, 否則會讓它的營養流失, 同時在口感也是會改變, 這點製作的時候要注意。