您的位置:首頁保健人群

保健人群

肩周炎如何治療比較有效呢

我們在生活中對於肩周炎這種疾病的治療方法是比較多的, 我們可以採用藥物治療的方法, 也可以採用手術治療跟中醫推拿的方法來調理肩周炎。 一般不嚴重的肩周炎我們建議患者採用推拿的方法, 通過活動肩部關節來緩解肩周炎, 但是你們每天要堅持80次才能夠有效果, 這是需要堅持的。

推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作:

(1)病人端坐, 術者站在病人背後, 一手置於病人的病肩上, 另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時, 置於病肩上的手用力下壓, 以阻止胸廓肩胛骨的運動, 置於時下的手用力向上推, 使病人的手臂儘量往上伸展, 如此反復進行20 次。

(2)術者面對端坐的病人, 一手手掌置於病人病側肘下, 另一手握住病人病側手腕, 將其上肢向外作環形轉動, 如此反復轉動20 次。

(3)病人背靠牆站立, 並將兩手放於自己的頭後,

術者面對病人握住其正常一側的肘部, 使之靠牆(主要防止病人扭轉身子), 另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓, 如此反復動作20 次。

(4)令病人保持第三個手法的位置, 將健側手臂伸直過頭靠牆, 由術者用手抓住病人患肢的肘關節部, 順勢用力朝牆壁推壓, 如此反復動作20 次。

驗方療法對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛, 可用下方治之:

(1)片薑黃6 克, 研末水煎服。

(2)嫩桑枝30 克, 切碎, 用3 碗水煎至2 碗水連服。

(3)威靈仙5 克, 防己6 克, 甘草3 克、研末水煎服。

(4)秦艽6 克, 羌活3 克, 紅花5 克, 絲瓜絡10 釐米, 水煎服。

(5)老生薑500 克, 蔥子250 克, 醪糟(即酒釀、江米酒)200 克, 搗爛後, 炒熱敷痛處, 冷後加熱再敷, 對肩、臂痛有效。

針刺療法可根據病情選中渚、肩、昆侖、後溪、肩貞、肩外俞、手三裡、曲池、肩等穴。

每日1 次, 用中、強手法, 至病癒止。

上面詳細的講述了肩周炎應該如何治療才比較有效果, 希望你們可以對這些治療方法引起重視, 這樣你們就可以治療肩周炎這種疾病了。 其實, 對於肩周炎的治療, 我們在平時還要檢查一下自己的居住環境以及讓自己多休息才可以。