快樂的秘訣是什麼啊？

快樂是每個人都追求的幸福， 我們每天都會看到親人、朋友、同學開心的工作、學習、生活， 因為他們有著自己幸福的根源， 那麼， 快樂的秘訣是什麼呢？

每個人都希望自己每天是快快樂樂的， 擁有一個好心情， 每天快樂的秘訣是首先要有一個健康的身體， 過健康的生活， 健康是做任何事的基礎， 也要多參與社交， 與他人交往、交談可以使自己心情變得愉悅， 多參與一些社交活動可以使自己增長見識鍛煉能力， 使自己有收穫， 便變得快樂了， 要樂於助人， 寬容他人， 自愛自信， 擁有一顆善良之心， 是快樂的本源。