哪些人不宜食用海米？海米的副作用有哪些?

健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高， 也能讓身體獲取更多的營養價值， 但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意， 於是對身體造成一些不必要的傷害， 下面一起看一下哪些人不適合吃海米呢！

副作用

宿疾者、正值上火之時者、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。

禁忌人群

宿疾者、正值上火之時者、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食蝦米。

通過對哪些人不適合吃海米介紹瞭解後， 希望我們自己能夠調整飲食， 這也是對健康負責的一種表現， 另外我們也要多掌握一些食物的做法， 這樣也能讓我們的生活品質得到保證。