胃不好能吃米線嗎

胃不好的人最好是不要吃米線， 因為米線是比較難以消化的， 而且米線含有明礬等物質， 對腸胃以及大腦都是不好的。 胃不好的人最好是吃一些清淡以及容易消化的食物， 比如粥類以及湯水等， 要避免吃一些難以消化以及辛辣的食物， 還需要保持心情愉快以及多吃一些蔬菜以及水果， 可以促進腸胃的消化。

胃不好需要少吃米線為宜， 因為米線里是含有明礬物質的， 大腦以及胃腸不是很好， 可以多吃堿性食物如饅頭和面條等。

要注意飲食方面的衛生， 因為米線中支鏈淀粉含量較高所以在之前最好在碗里稍微多泡一會兒，

胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養， 要注意清淡飲食， 避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物。 可以多吃一些軟的容易消化的食物， 要少食多餐細嚼慢咽， 避免暴飲暴食。

要保持心情舒暢多注意休息避免過度勞累， 積極的鍛煉身體增強體質。 每天要保證充足的睡眠時間， 避免熬夜。