眼睛周圍怎麼補水呢

眼睛周圍的皮膚其實也是很容易出現老化鬆弛的， 所以對於眼睛周圍皮膚的補水護理也要更加的重視， 平時要養成良好的養眼習慣， 儘量不要熬夜， 多吃一些富含維生素， 胡蘿蔔素的食物。

1、眼部清潔做到位

不化妝也要給眼部卸妝現在的城市女孩， 即使不化妝也會每天用防曬和隔離， 所以晚上保養前一定要先卸妝做好深層清潔。 因為眼周肌膚比較嬌嫩敏感， 故卸妝要非常溫柔， 選眼部專用卸妝水或卸妝乳， 用優質化妝棉或雙手輕輕卸載， 做冬季滋養的工作。

2、保持日常養眼習慣

要想眼部保養的水水嫩嫩， 必須得有一個好的做息習慣， 首先不能熬夜， 每晚11點前上床睡覺。 其次是不抽煙、少喝酒、多喝水。 秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶， 枸杞子能養肝明目， 富含胡蘿蔔素(維生素A)、維生素B1、B2、C及鈣、鐵等， 這些是養眼佳品， 熱水剛沖泡時， 趁著熱氣騰騰， 用茶水蒸蒸眼睛， 可以洗目明眸， 一天當中使用兩次洗眼液， 可以消除眼球疲勞並同時清潔眼球。

3、做眼保健操

經常為眼晴做一做按摩做法是以雙手的掌心摩擦至熱， 在睜眼時， 手掌按在雙眼上， 使其熱氣煦熨雙眼的眼珠， 稍冷後再摩擦雙掌熨目， 如此反復3~5遍， 大家可以在去完洗手間， 將雙手洗淨後， 回到座位再試。 每天可做數次， 有溫通陽氣， 明目提神的作用。

4、需用眼霜加強護理

超過25歲的MM， 一定要用補水眼膜或補水眼霜做眼部護理， 每天的常規使用可以進行有效補水保濕， 而每週一至兩次的密集型護理，