腸胃不好如何辦呢

腸胃不好的朋友們大多數都會發生在體質虛弱的人身上， 比如說平時很多腸胃不好的朋友們， 是不適合吃獼猴桃的， 獼猴桃當中含有的成分對於腸胃來說， 有著很高的影響， 而且還會刺激到腸胃的黏膜， 獼猴桃和香蕉牛奶都會產生一種寒性的物質， 從而造成腸胃受到影響， 那麼腸胃不好如何辦呢接下來就為大家介紹一下。

1胃液， 夜間蠕動減緩， 胃液附著在表面;

2不對， 腸胃功能弱的人不適合喝牛奶， 會刺激腸胃， 建議和酸牛奶;

3有症狀後建議就醫檢查， 看是否有病灶;不要亂吃藥， 對症下藥;

4飲食調節很重要， 以營養易消化為主， 生冷硬涼辣等刺激性食物忌食， 戒酒戒煙;

5腸胃不好會導致燥熱、有口氣、口腔潰瘍等等症狀多和水、蔬菜等維生素高食物;

再::建議就醫檢查確診， 是否有腸胃慢性疾病， 確診後對症解決;

平時注意飲食， 特別重要!再就作息生活規律，

多數腸胃不好和飲食有很大的關係， 比如說我們的胃黏膜非常的脆弱， 如果喝完牛奶或者是吃了香蕉下去會刺激腸胃， 所以還是建議大家適當的可以喝酸牛奶， 酸牛奶當中可以對腸胃， 製造益生菌， 對於腸胃不好調理有著很好的功效。