開空調就鼻塞怎麼辦

現在大多數人的經濟能力都得到了提高， 所以一些人就會非常的享受， 不僅在夏季會長時間的停留在空調房間之中， 在冬季也是如此， 其實這種行為對身體的健康非常不利， 空調房間裡的溫度和室外相差很大的， 反復的外出是過鼻腔造成刺激， 從而出鼻塞， 那麼開空調就鼻塞怎麼辦呢?

第一， 開空調就鼻塞怎麼辦呢? 食療緩解的方法：蘿蔔姜湯湯配方：新鮮的蘿蔔250g、生薑3片， 紅糖適量 製作方法：

1.白蘿蔔洗淨， 切絲， 生薑也切絲或拍碎。 2.將以上處理好的食材一起入鍋， 加水約800ml。 3.大夥燒烤後， 轉小火煮15分鐘。 4.加紅糖調味後， 倒取湯汁。

功效：每天1劑， 可分數次溫服， 每次服用200ml左右， 此次髎有書法風發汗、理氣開鼻竅的功效， 對於吹空調鼻塞的人有很好的療效。

第二， 大蒜蔥白湯 配方：大蒜瓣、蔥白、生薑各25-30g

制法：洗淨共搗成糊狀， 加水250ml煎煮， 煎好後分2次服用， 服用後1小時可出汗、鼻通。 過5-6小時候， 再服用一次。

注意：服用時如有不適， 可喝點白水或醋即可緩解。

第三， 如果鼻塞時伴有頭痛， 可以取白蘿蔔3-4個， 放入鍋中， 加入適量清水， 煮沸後用鼻吸蒸汽， 數分鐘後鼻塞漸漸暢通， 頭痛也會逐漸消失。

第四， 蒼耳茶 配方：蒼耳子12g、辛夷花15g、白芷30g、薄荷、茶葉各2g 制法：將上藥共同研成細末，

功效：蒼耳茶具有辛溫通竅、散風祛濕的作用， 適用於鼻塞頭痛、頭痛而流涕不止等病症。

開空調就鼻塞怎麼辦?拔罐。

第一步

清潔大椎穴、肩井穴、肩膠穴、肩貞穴， 右手持罐， 左手用止血鉗夾住蘸有酒精的棉球，

第二步

用拔罐器將氣罐拔取在肩井穴、肩醪穴、肩貞穴上， 每穴留罐15~ 20分鐘。