春季十款減肥茶 檸檬茶有效消除水腫

春季不減肥， 夏季徒傷悲。 春季已經到了， 夏季還會遠嗎?要想夏季穿上美美的衣服， 那麼現在就趕緊抓緊時間加入減肥的戰隊， 與減肥作“鬥爭”吧。 那麼春季該如何減肥呢?對於吃貨來說， 節食減肥是非常難的， 但是又不想因為美食， 造就了肥肉的滋長， 那麼吃貨們該如何不節食又可輕鬆瘦身呢?春季減肥可以多喝減肥茶， 下面給吃貨們推薦十種無敵減肥茶， 吃貨可要好好利用哦， 減肥茶的減肥方法不容小覷， 十全十美好身材可等著你們喲!

1.檸檬茶

檸檬既是美味的水果， 也可以製造出瘦身效果極佳的減肥飲品， 檸檬能帶給你飽腹的感覺， 同時可以利尿和保持血液的通暢， 促進排水， 接觸水腫的煩惱。

2.玫瑰荷葉茶

荷葉中有一種有利於減肥的物質， 這種物質被稱作“何葉堿， 它能在脂肪壁上形成一個隔離膜， 防止脂肪的形成， 加上玫瑰的美容效果，

3.胎菊茶

胎菊是一種中藥當中的藥材， 再泡胎菊茶的時候， 加入白菊， 能共同起到清熱解毒的作用， 當腸壁的垃圾被胎菊和白菊清理之後， 想不瘦都難了。

4.玄米茶

玄米茶中蘊含著豐富的維生素和纖維， 能夠促進腸胃蠕動， 調節便秘的問題， 解決腸道不通暢， 降低血壓， 消脂美容。

5.普洱茶

普洱茶中含有咖啡鹼， 咖啡鹼能夠加快消化系統的正常運動， 促進消化， 經常喝普洱茶， 能夠保持童顏， 還你一個健康的體重。

6.大麥茶

粗糧中都含有很多的膳食纖維， 這些膳食纖維能清理腸道的垃圾， 幫助腸道蠕動， 讓腸道壁更加清潔， 大麥則屬於粗糧類， 所以經常喝大麥茶， 能夠防止肥胖。

7.蜂膠桃花茶

蜂膠桃花茶可減肥輕身、通經活絡、利水消腫、調理臟腑、清熱解毒、潤膚增色， 在減肥的同時， 使人面色白淨紅潤， 富有彈性。

8.宮廷桃花茶

桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹的完美結合， 僅適量用沸水沖泡， 加蓋， 10分鐘後可飲。 可以反復沖泡3-4次。 不僅消脂減肥， 還適應於面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。

9.單味桃花茶

桃花之所以能減肥， 是因為它具有蕩滌痰濁， 使之從大便而出的功效。

10.山楂茶

山楂茶微酸， 可以健胃消食， 還有利尿的功效， 加快腸胃的蠕動， 將山楂茶作為日常的飲品來喝， 可以讓每天都有減肥瘦身消脂的功效。