压力过大会有什么危害？

最近这段时间我马上就要参加高考了， 我的心态一直不是很好， 非常担心自己的成绩， 压力也很大， 所以请问一下压力过大会有什么危害？

一般来说， 适当的压力可以将压力转化为动力， 能够很好的推进我们的进步和成功， 但是压力过大， 对人的身体和心理都是会产生巨大的危害， 压力过大以后容易引发身体的很多疾病， 导致肌肉紧张， 而且容易出现消化不良的情况， 血压也是容易升高， 患上高血压等疾病， 同时还可能会导致出现记忆力下降、注意力不集中的情况， 建议平时应该要合理的调节和缓解压力。