胃病種類都有哪些_
胃病是一種很常見的疾病。 當然, 胃病是一類疾病, 並不是指某一種具體的疾病, 在臨床醫學中, 胃病還是很多的, 比如說胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃癌等疾病, 都屬於胃病。 當然, 作為人體的消化與吸收器官, 無論胃部出現哪種疾病, 患者都需要在飲食方面進行一定的護理!
所謂胃病, 實際上是許多病的統稱。 它們有相似的症狀, 如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸, 甚至噁心、嘔吐等等。 臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤, 還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。
二、胃病飲食原則
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化, 會加重消化道負擔, 多吃會引起消化不良, 還會使血脂增高, 對健康不利。
2.少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用, 容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食:研究表明, 有規律地進餐, 定時定量, 可形成條件反射, 有助於消化腺的分泌, 更利於消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度, 每日3餐定時, 到了規定時間, 不管肚子餓不餓, 都應主動進食, 避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
7.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。 對食物充分咀嚼次數愈多, 隨之分泌的唾液也愈多, 對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時, 餐後立即飲水會稀釋胃液, 用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損, 故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸煙, 因為吸煙使胃部血管收縮, 影響胃壁細胞的血液供應, 使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。 應少飲酒, 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
三、如何養胃
從生活作息上做起,
胃消化功能不好的人, 症狀是吃一點點就會飽, 稍微多吃一點就會胃脹, 特別在晚上多吃的話, 還會因為胃部滯脹而影響入睡。 硬的、纖維類的東西不好消化。 因而建議少吃多餐, 如果還沒到正餐時間, 可以補充一些食物, 但不宜過多, 一定要記住這不是正餐, 正餐還是要按正常來吃。 食物以軟、松為主, 一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃, 因為這些東西最難消化。