感冒能吃壽司嗎

感冒是我們經常會解除到的疾病， 但是有許多朋友對於感冒需要注意的事項還是沒有完全瞭解的。 感冒的時候想要食用壽司， 其實是不建議的， 因為一般的壽司都是冷的， 有些壽司種類還是利用生冷的海鮮製作， 這樣對於治療感冒是不好的。

感冒可以吃壽司嗎?我們都知道， 感冒之後， 要以清淡的飲食為主， 可以多吃蔬菜和豆腐， 也可以多吃水果， 已補充水份。 一般來說， 生病的人最好就是多喝水， 喝水可以利尿， 也就是說可以通過尿液把毒素排出體外。 同時生病的人要切忌辛辣有刺激性的食物。 壽司其實是鹹魚的意思， 是日本料理。

壽司其實就是一團飯， 然後在上面加塊魚肉片， 這個魚肉片可以是三文魚， 也可以是鰻魚。 壽司是冷食物， 一般都放在氣溫較低的環境裡， 就算是剛做好的壽司也是沒有溫度的。 雖然說壽司是冷食物， 但是冷食物並不代表就是寒性食物。

感冒的人不可以吃寒性食物， 也就是說感冒可以吃壽司。

但是就算可以吃壽司， 也建議不要吃太多， 畢竟壽司是冷食物， 如果是風寒感冒， 那麼冷食物吃多了， 會感覺到肚子不舒服， 所以要節制吃壽司。 更何況壽司上面的魚肉片基本都是海魚，

海魚也屬於海鮮， 感冒最好就是不要吃海鮮， 因為海鮮性寒， 而且還很油膩， 感冒吃多了不利於病情康復。

所以說， 感冒可以吃壽司嗎?答案是， 可以吃， 但是不要吃太多。 雖然說壽司上面的那塊魚肉片並不是很大， 但是如果壽司吃多了，

那麼這個海魚的量加起來也就很多了。 感冒的人吃一塊兩塊壽司是可以的， 但是如果吃了十幾塊或者幾十塊， 那麼就有點多了。 我們要記住一個道理， 物極必反， 凡是不可以過量， 適量才是剛剛好。