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瓶裝綠茶含糖量高
2016-04-14
香港消委會對市場上30款瓶裝綠茶進行了測試, 結果發現部分瓶裝綠茶含糖量高達9.2%, 以500毫升計算, 總含糖量約46克, 卡路里含量高於一罐(355毫升)可樂, 部分聲稱“低糖”的綠茶飲品其實也含有相當高的糖分。 有註冊營養師指出, 若飲用整瓶綠茶飲料, 相當於吃下9茶匙砂糖, 若在攝取人體足夠卡路里後, 再額外每日飲用一瓶綠茶飲料, 一年最多可增加9公斤肥肉。
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同等量大米和白麵誰含糖量高
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2答案
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