腳底也能拔罐？盤點足底拔罐的好處

腳底也可以拔罐嗎

相信朋友們都知道， 足底按摩對人體是很有好處的， 中醫認為， 在腳底進行拔罐也可以起到養生的功效， 但是腳底是否可以進行拔罐呢？

專家表示， 足底拔罐是可行的， 而且足底拔罐可以起到祛風除濕、散寒溫陽的功效， 而且足底有許多身體部位的反射區， 在這個部位進行拔罐能刺激各個部位的神經末梢， 從而起到調理身體的作用。

足底拔罐有什麼好處

1、補腎陽

足底是腎經所在的部位， 在足底進行拔罐可以起到補腎陽的功效， 而且腎是五臟之主， 所以足底拔罐也可以對身體的內部器官起到調理作用。

2、預防疾病

眾所周知， 按摩腳底可以預防許多疾病， 其實腳底拔罐也有一樣的功效。 特別是對於患有失眠、便秘、哮喘等疾病的人群來說， 按照療程進行足底拔罐可以改善病症。

3、疏通氣血

許多朋友都有手腳冰冷的毛病， 腳底拔罐可以幫助我們解決這個問題。 這與背部拔罐的原理是一樣的， 通過罐的負壓以及熱力來刺激局部的經脈， 從而促進氣血運行， 緩解手腳冰涼的問題。

足底拔罐的注意事項

由於腳底不如背部一樣平滑， 所以進行足底拔罐是有一定難度的，

1、操作方法

腳底的面積較小， 肌肉也沒有背部來得多， 所以在拔罐的時候會出現操作困難。 專家建議， 先給腳底抹上按摩油， 然後從足底上罐再往上拉，

2、留罐時間

腳底的肌膚相對來說是比較嬌嫩的， 所以留罐的時間不能太長， 特別進行足底火罐的， 更要注意留罐時長， 以免拔罐後影響日常走路、運動。

3、禁忌人群

專家認為， 孕婦以及處於經期的女性、體質虛弱的老人小孩都不適合進行足底拔罐， 否則容易加重身體不適， 嚴重的還會引起其他併發症。

以上就是有關足底拔罐的相關資料了， 足底拔罐相對於背部拔罐來說更有難度， 如果你想利用足底拔罐來調理身體， 那麼小編建議到專業的治療室進行治療， 以免產生不必要的意外。