自己明明睡眠很充足，為什么還是有眼袋？可能是疾病原因
眼袋和黑眼圈應該是絕大多數人在意， 也是非常影響形象的一個存在了。 “眼袋腫的能養魚”是不少上班族們對自己工作熬夜后出現眼袋的一個調侃。 黑眼圈還能想辦法遮掩， 這腫起來的眼袋實在影響形象。
什么是眼袋
眼袋是指下眼瞼的皮膚出現下垂、臃腫的現象， 由于其形狀像袋子， 因此被稱為眼袋。 對于中老年人而言， 由于衰老及皮膚水分減少的原因， 多數都會有眼袋的情況。 而青年人群如果有眼袋， 除了遺傳的原因， 往往和生活習慣有著很大的聯系， 其中熬夜就是常見的一種。
熬夜這種打亂正常作息的行為容易引起眼部周圍血管的循環障礙，
睡眠充足為什么還會有眼袋?
雖然睡眠不足是導致眼袋產生的一大因素， 但它并非唯一的原因， 有的人天生就有眼袋， 因此遺傳是它的原因之一， 另外， 衰老、過度勞累、長時間面對電腦、睡前大量喝水等也是不可忽視的因素。 因此對于為什么睡眠充足還有眼袋這一疑問， 注意考慮是否有這些原因存在。
中醫認為， 獲得性眼袋的產生與人臟腑功能有很大關系。 脾胃功能的減弱， 會導致體內積水， 使得下眼瞼松弛， 從而產生眼袋;我們常說熬夜傷肝， 而肝開竅于目， 肝臟出現問題， 也會在眼部體現;腎屬水， 負責水液的新陳代謝， 如果腎不好， 水的代謝就會受到影響， 當其積累到眼部， 也就形成了眼袋。
消除眼袋的方法
通過前面我們可以得出， 眼袋的產生與生活習慣和臟腑功能失調有很大的關系， 因此， 想要消除眼袋， 可從糾正習慣和調理臟腑方面入手。
生活習慣方面
1、規律作息， 做到早睡早起， 避免熬夜。
2、睡覺前避免喝大量的水， 注意戒煙戒酒
3、不要長時間對著手機或電腦， 如工作需要， 應注意隔一小時讓眼睛適當休息， 看看綠植或遠眺， 這樣不僅能緩解眼疲勞， 還能預防近視。
4、用熱毛巾熱敷眼周， 以促進眼部血液循環， 從而消除眼袋。
臟腑調理方面
除糾正生活習慣外， 主要從飲食方面著手。 對于脾胃虛弱的人群，
