健康生活

孕期感冒不吃藥?避免孕期感冒的三大誤區!

對於懷孕的人來說有太多的禁忌, 不能吃這個, 不能吃那個, 連感冒了也不能隨便吃藥, 怎的是這樣的嗎?

感冒發高燒要吃藥

感冒後伴有高燒, 應及時到醫院就診, 醫生常常會給予輸液, 必要時會注入對乳汁影響較小的抗生素。 媽媽在這個時候還要多喝水、或者新鮮果汁, 多吃清淡易消化的食物, 注意好好休息。 這樣, 病情會很快好轉的。

哺乳期吃藥對寶寶是否有影響, 取決於藥物的性質及其在乳汁中的濃度。 哺乳期的母親吃藥後, 經胃腸道吸收到血循環, 其中有1%-2%的藥物可轉運到乳汁, 這一劑量對嬰兒一般不會產生不良作用。 但是, 哺乳媽媽要慎用卡那黴素、鏈黴素、紅黴素、磺胺類、氯黴素、嗎啡等藥物, 以防引起新生兒的毒性反應。

除了吃不吃藥的問題, 媽媽還一定要小心下面看起來很正確, 但卻是常見的3大誤區。

誤區一:“坐月子”不亂動

剛分娩完的媽媽一定要好好休息很長一段時間,

這就是我們常說的“坐月子”。 為了調理好自己的身體, 媽媽們被要求一定不能勞累, 不要運動的, 最好就是乖乖待在床上休息。 事實上, 渡過了產後的最初幾天, 新媽們如果適當鍛煉, 對產後恢復都有幫助。 就像平時一樣, 運動會增強體質, 能夠增加抵抗力。

誤區二:感冒了要大補才能好得快

感冒後體內多呈溫性的體質, 並有炎症和病毒存在的可能。 而且, 在人體感冒時, 腸胃消化功能不好, 若繼續大量食用這類藥物, 並不能很好地吸收補品營養抑制感冒症狀, 反而有可能加重感冒。 感冒期間, 還是以均衡、清淡的飲食為主。

誤區三:顛倒黑白照顧寶寶

寶寶出生後的飲食、睡眠都很不規律,

很多寶寶都有吃夜奶的習慣, 媽媽們的生活規律也被打亂。 但是, 如果長期顛倒黑白, 對媽媽的影響十分大。 尤其哺乳期的媽媽, 可以通過白天小睡、午睡等零散的時間, 讓身體得到充分的休息, 從而避免過度勞累。

寶寶的誕生對於媽媽而言進入了一個新的人生階段, 但是同時也意味著新的任務。 再加上感冒讓身體本來就酸軟乏力, 更加加劇了新媽的心理負擔。 因此, 媽媽們一定要養護好自己的身體, 才能更好地照料寶寶。