秋季哮喘患者吃什麼?
哮喘患者的飲食原則:
1.多吃高蛋白食物如大豆及豆製品等, 增加熱量, 提高抗病力。 消化功能不好的人要少吃多餐。
2.多吃含有維生素a、c及鈣質的食物:含維生素a的食物有潤肺、保護氣管之功,
3.忌酒、忌過鹹食物。 酒和過鹹食物的刺激, 可以加強支氣管的反應, 加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀, 誘發哮喘。
4.如痰多、食少、舌苔白, 宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等來補脾;如四肢發冷、小便清長、腰酸, 宜選食胡桃來補腎;如有多汗、易感冒, 宜選食蜂蜜、銀耳、百合來補肺。
5.咖啡因能擴大支氣管通道, 減少或防止支氣管哮喘症狀, 喝咖啡多的人, 哮喘發作的可能性小。 l天喝3杯咖啡, 產生的擴張支氣管的作用, 相當於使用氨茶鹼的標準用量,
6.用明礬60克, 食醋50毫升, 研明礬成末, 加醋調勻, 睡前洗腳後, 用紗布貼在腳心(雙腳湧泉穴), 晨起後取下。 每日或隔日1次, 堅持1月以上, 有很好的預防效果。
哮喘的食藥預防:
1.山藥60克, 薏苡仁60克, 柿餅30克, 先煮意苡仁爛熟, 山藥搗碎, 柿餅切小塊, 同煮成粥, 隨意服用。
2.北瓜2個, 切碎, 加等量飴糖, 放入砂鍋中, 加水適量, 煮至極爛, 去渣, 將濾液煮成濃汁。 按北瓜汁與生薑汁8:1的比例將生薑汁加入, 稍煮。 每服1匙, 每日3次, 開水沖服。