眼袋明顯怎么去除

對于很多愛熬夜的人們來說， 臉上掛著兩個大大的眼袋是經常出現的情況。 大家都知道， 這種由于熬夜形成的眼袋， 如果時間長的話是會變成固定型的眼袋， 之后就非常的難以靠自己恢復了。 對于熬夜才能的眼袋， 人們一定要時時得消除它， 這樣才能防止生成固定眼袋。 那么眼袋明顯該怎么去除呢?

1.保持良好的睡眠

都說了是因為沒睡好， 而導致的眼袋大了， 那么最直接簡單的方法， 肯定是好好睡覺了。 正常人每天的睡眠時間是8-10個小時， 要想讓眼袋不找上你， 早睡早起是關鍵， 尤其是早睡， 夜間10點就睡覺， 堅持一段時間后， 眼袋會明顯改善許多。

2.定期按摩眼睛

按摩眼睛能促進眼周肌膚的血液循環， 加快眼周肌膚的新陳代謝， 幫助放松眼睛， 緩解眼睛疲勞等。 對于眼周肌膚的問題， 如眼袋、黑眼圈、眼腫也都有一定的治療效果， 關于眼睛的按摩， 有很多種方法， 最簡單的就是眼保健操， 這也是我們每個人上學時， 都必做的， 在按摩眼睛時， 搭配眼霜一起使用， 去除眼袋的效果會更好。

3.土豆片敷眼睛

除了以上的一些生活習慣外， 還有一些去除眼袋的小妙招， 如用土豆片敷眼睛。 土豆中含有豐富的維生素A和維生素B， 有著保護眼睛的作用， 土豆中的淀粉， 是皮膚的天然安撫劑， 能夠保護皮膚角質層， 并幫助鎖水， 令皮膚保持彈性， 用土豆片敷眼， 不僅能緩解眼袋問題， 同時還能消除黑眼圈。