健康生活

驢油的功效和作用

驢油簡單的說就是從驢肉中提煉出來的油質的東西, 驢油的味道是非常香的, 而且驢油還能促進各種維生素的吸收, 驢油中膽固醇的含量是人體細胞組織的重要組成部分, 驢油的用途是非常廣泛的, 驢油不僅可以用來製作美食, 還具有很高的藥用價值, 下面具體介紹驢油的功效和作用。

驢油:主要由驢的脂肪提煉, 其中含飽和脂肪酸和膽固醇較多。

一、驢油的油脂與植物油相比之後, 更容易增進人的食欲;如果與蘿蔔、豆製品相配時, 可更加美味;驢油中含有多種脂肪酸, 並能提供較高的熱量。

二、驢油在人體的消化吸收率相對比植物油及其他動物油脂都較高, 最高可達95%以上。

三、此外, 經常吃驢油/肉加工的食品, 對耳鳴等耳部疾病有一定的療效;它也可以梳理身體, 對睡眠不佳及神經衰弱有特殊療效。

注意事項:如過多食用驢油或其肉製品易引起高血壓、動脈硬化、高脂血症及腦血管意外,

對人體不利, 所以要特別注意。

驢油小火燒是一道著名的傳統小吃。 色澤美觀, 層如薄紙, 酥香味美。 把水麵團、酥面分別搓成條狀, 各揪20個小劑子。 把水面劑子用手壓扁, 包入酥面劑, 包成圓形、壓扁、擀開, 把兩頭折回再擀開, 卷成圈壓扁, 再折回兩頭, 捏成圓形, 再擀成圓餅, 餅面刷少許清水, 蘸上芝麻, 壓緊芝麻後抹少許香油, 最後面朝下上鏊子烤烙, 待兩面都烙成淺黃色, 再放人爐膛內烤至金黃色即可。

原料

精粉500克, 驢油(或豆油)150克, 花椒粉、茴香粉、精鹽、芝麻、香油各少許。

制法

1.精粉200克兌入驢油(或豆油)100克和花椒粉、茴香粉、精鹽, 和好揉勻成酥面。  2.300克精粉兌人驢油(豆油)50克, 加適量溫水(春秋五成熱, 夏季三成熱, 冬季八成熱)和成水麵團, 揉勻後蓋布餳一個半小時。

3.把水麵團、酥面分別搓成條狀, 各揪20個小劑子。 把水面劑子用手壓扁, 包入酥面劑, 包成圓形、壓扁、擀開, 把兩頭折回再擀開, 卷成圈壓扁, 再折回兩頭, 捏成圓形, 再擀成圓餅, 餅面刷少許清水, 蘸上芝麻, 壓緊芝麻後抹少許香油, 最後面朝下上鏊子烤烙, 待兩面都烙成淺黃色, 再放人爐膛內烤至金黃色即可。