發燒時最不能吃哪些食物

有人生病發熱， 家人常會做一份雞蛋羹給病人吃， 認為這樣容易消化， 且有營養。 其實， 這是不科學的。 雞蛋中蛋白質含量較高，

除雞蛋外， 其他高蛋白食物如瘦肉、魚等， 也不利於降低體溫， 應儘量少吃。

發燒病人該吃什麼

發燒病人的飲食應該力求清淡， 易消化， 並含有豐富的維生素。 一般以流質或半流質食物為主， 如米湯、稀飯、麵條、藕粉等， 並搭配一些新鮮水果。 病人燒退後， 才能吃蛋白質高的肉、蛋等食物， 幫助身體恢復。