飯后打嗝不停怎么辦？教你5個止嗝小偏方
如果吃飯時吃得過快或吃得過飽， 都可能會出現打嗝的情況。 打嗝雖然不算病， 一般過幾分鐘就會好， 但有時候持續時間較長， 會很不舒服， 而且在公共場合打嗝也是一件很尷尬的事情。 下面小編就教大家幾個快速止嗝的小偏方。
在臨床上這不算病， 而且一般幾分鐘后會自愈。 但是打嗝確實會讓身體不舒服， 如何才能快速止嗝呢？
1.屏氣法
盡量屏氣， 多屏幾次， 一次約在15-25s即可， 屏上3-5次即可見效。
2.喝水法
想必很多人都知道喝水可以緩解打嗝， 但是有時候喝了好幾杯水竟不見好？不妨邊喝水邊彎腰試試：喝水時， 慢慢咽下， 并把腰部彎成90度， 重復10次左右。
3.打噴嚏法
打嗝時， 如果想辦法打個噴嚏， 就可以止嗝， 可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4.伸舌頭
//打嗝不止時， 用一塊干凈紗布墊在舌頭上， 用手指捏住舌頭向外伸拉。 此時， 會感到腹部有氣體上升，
5.掐按中指
分別用自己的左右手指， 用力掐住中指頂部， 大約過1-2分鐘以后， 打嗝即可被制止。
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