6個月寶寶缺鐵怎麼補

鐵質是我們身體非常需要的一個微量元素， 如果缺鐵， 就會出現貧血的情況。 如果是六個月的寶寶缺鐵， 那麼就會出現精力不集中、口味下降、經常苦惱等情況， 這個時候家長一定要及時補充鐵劑， 以防止寶寶出現缺鐵性貧血。 現在補鐵的方法非常多， 家長一定要正確選擇。

6個月寶寶缺鐵應該怎麼辦：

一、堅持母乳餵養

母乳中含有的鐵劑與牛乳中含有的鐵劑是相同的， 但是不同的是母乳中的鐵劑更加容易被吸收， 一般來說母乳中鐵劑的吸收率是百分之五十， 而牛乳中鐵劑的吸收率則只有百分之十， 所以採用母乳餵養的寶寶較之人工餵養的寶寶來說更加健康， 不容易產生缺鐵性貧血。 所以寶寶出現了缺鐵性貧血之後一定要堅持採用母乳餵養， 這是改善寶寶缺鐵性貧血的重要方法。

二、選用配方奶粉

人工餵養的寶寶可以選擇使用配方奶粉， 因為這些配方奶粉大都是強化了鐵劑和維生素c的含量， 可以有效地預防缺鐵性貧血， 但是配方奶粉的價格一般情況下是比較貴的， 那麼你也可以選擇另一種方法， 就是在醫生的指導之下補充鐵劑或者是採用食用鐵進行補鐵。

三、及時添加輔食

寶寶從4-6個月開始就應該適當地添加一些輔食了， 可以適當的增加一些含鐵食物的攝入， 比如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等， 同時也需要增加一些新鮮的蔬菜和水果等富含維生素c的食物的攝入， 這樣可以保證鐵質的吸收和利用。

四、定期檢查血色素

寶寶出生之後6-9個月的時候一定要到醫院檢查一下血色素， 以後每半年都需要檢查一下血色素， 這樣可以及時地發現貧血， 及時的進行治療和調理。