回鍋肉(香哈辣醬版)的做法
回鍋肉(香哈辣醬版)是一道很家常的菜肴, 更是肉食一族無法抗拒的人間美味, 多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白, 有效補充蛋白質, 且它的脂肪含量、熱量都比較少, 不需要擔心肥胖的出現, 紅燒的做法更為可口, 幫助女性朋友們延緩衰老。
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1、準備食材。 帶皮五花肉, 胡蘿蔔, 菜椒, 青蒜, 香哈辣醬。
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2、五花肉過水焯一遍, 改刀切成薄片。 菜椒、胡蘿蔔、青蒜改刀切小片或小段。 備用。
3、起鍋, 倒入適量食用油。 待油溫燒至七成熱。
4、下五花肉片。
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5、煸炒至五花肉出油, 繼續炒。
6、炒至五花肉打卷, 肉皮呈現焦黃。
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7、將五花肉盛出,
8、翻炒青蒜至裹上油花。
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9、將胡蘿蔔和菜椒段放入鍋中一起翻炒, 翻炒至所有食材斷生。
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10、將撇到一邊的肉弄回鍋中, 所有食材一起翻炒。
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11、加一勺食鹽, 翻炒至所有食材混合均勻, 出香味。
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12、加入兩勺香哈辣醬。
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13、翻炒均勻,使鍋中食材充分裹上辣醬。
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14、加一勺白糖。
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15、再加兩勺料酒。
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16、翻炒均勻。
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17、待收汁,加半勺味精提鮮。
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18、翻炒均勻,即可出鍋。
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19、裝盤。
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20、上菜啦。
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21、回鍋肉,色香味俱全,顏色養眼,味濃鮮香,肥而不膩。
冬季想要身體好,皮膚好,一定要學會做回鍋肉(香哈辣醬版),做好這道菜之後你的食欲也會越來越贊,記得在做回鍋肉(香哈辣醬版)的時候根據個人口味加入白糖,味道會越來越贊。
13、翻炒均勻,使鍋中食材充分裹上辣醬。
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14、加一勺白糖。
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15、再加兩勺料酒。
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16、翻炒均勻。
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17、待收汁,加半勺味精提鮮。
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18、翻炒均勻,即可出鍋。
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19、裝盤。
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20、上菜啦。
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21、回鍋肉,色香味俱全,顏色養眼,味濃鮮香,肥而不膩。
冬季想要身體好,皮膚好,一定要學會做回鍋肉(香哈辣醬版),做好這道菜之後你的食欲也會越來越贊,記得在做回鍋肉(香哈辣醬版)的時候根據個人口味加入白糖,味道會越來越贊。