暈車想吐怎麼快速緩解 暈車吃什麼好
暈車想吐怎麼快速緩解
主要是讓人清醒，
水果含有大量的水分，
補充水分，
多吃含維生素多的水果。
會對肚臍有一定的刺激，
能很好地緩解不適感。
適當的吃一點東西反而會讓身體舒服，
也會避免因為暈車導致的一系列問題。
但是暈車之前吃什麼合適？暈車之後吃什麼好呢？
不少人都會有一個經歷， 那就是有暈車的體驗， 其實暈車是比較的常見的。 節假日難免就需要搭車， 如果是長時間的搭車， 就會有很多的不適應。 其實暈車的朋友可以選擇很好的交通工具， 比如動車， 飛機， 就會好一點。 說到暈車， 都會有頭暈嘔吐的現象， 嘔吐是很難受的， 胃裡面也是很不舒服。 那麼遇到了嘔吐情況， 如何緩解呢？
1、穴位按摩， 鳩尾穴， 位置：位於心窩正下方， 最底下肋骨稍下處。 這一個穴位還是比較的有效的， 可以嘗試著。
2、如果是嘔吐比較的厲害， 可以選擇吃一點清新的水果，
3、有橘子皮也可以直接呼吸一點橘子皮， 還是很有效的， 主要是吸進去清醒的空氣， 會讓大腦清醒， 不會出於暈的狀態。
4、可以用鮮薑片貼在肚臍上， 因為薑片會發熱，
暈車是比較的常見的， 但是暈車的時候總是難受的。 坐車之前就要做好一系列的準備。 因為暈車的時候會有很多的情況， 不能不吃飯， 反而也不能吃的很多很多。 因為胃裡面都會不舒服，
1、暈車前可以適當的喝一點醋加溫水， 可以很好的緩解暈車症狀， 而且是很有效果的， 可以試一下。
2、暈車前可以選擇吃一點檸檬， 之後不舒服也可以吃一點檸檬， 都是很好的， 反而是很舒服的。
3、可以吃一點榨菜， 比較的奇怪， 但是還是很有效的。 會有很好的感受， 而且也不會太難受。
4、可以吃一點口香糖， 在咀嚼中都會分泌一些唾液， 會有很好的效果。 主要是口香糖會刺激大腦， 不會出於暈乎乎的狀態。
