健康食譜

松仁豌豆湯的做法

素菜也能夠做出非常棒的感覺, 因為松仁豌豆湯 就是一道令人非常期待的食譜, 大蒜是必不可少的調味料, 製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋, 根據個人口味加入, 這道素菜夏季吃更適合, 幫助開胃刺激食欲。

1、去皮豌豆洗乾淨。

2、鍋內放水燒開放入豌豆煮熟。

3、煮熟後的豌豆倒入瀝水籃瀝幹水份。

4、另起一鍋加入純淨水燒開, 放一個濃湯寶煮至融化。

5、把煮熟的豌豆和濃湯寶湯一起倒入攪拌機打碎。

6、裝盤後撒上松仁, 用優酪乳在表面勾出造型。

記得在做松仁豌豆湯的時候一定要掌握火候, 否則容易粘鍋影響了食物的色相, 從而影響大家的食欲。 根據個人的口味放一些辣椒、酸醋即可。