美腳養成記！女人如何保養足部

很多人會給手和臉做各種保養， 可唯獨忘記了腳。 腳不僅支撐著我們整個身體， 而且每天的活動最大， 是最該保養的部位。 再說了， 夏天來了， 想要穿上美美的涼鞋， 不保養腳怎麼行呢？女人如何保養腳呢？

女人如何保養腳？1. 每天晚上用熱水泡腳

熱水泡腳後可以用搓腳石去去死皮， 尤其是腳後跟部位的。 經常泡腳還可以促進血液迴圈， 幫助緩解手涼腳涼的症狀。

女人如何保養腳？2. 塗凡士林

泡腳並除掉死皮之後， 塗一些凡士林可以滋潤腳部。 要注意腳趾頭的縫隙也不要忘記塗， 沒有凡士林其他的潤膚霜也可以， 主要是起到一個滋潤的作用。

女人如何保養腳？3. 定期去角質

去角質方法：在腳上塗抹磨砂膏， 並在死皮堆積的重點部位加強按摩。 那些最容易堆積死皮和老繭的地方， 比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的球形部分， 還有腳後跟(那個地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到)可以用磨腳石打磨。

女人如何保養腳？4. 勤修腳趾甲

鞋裡容易滋生細菌， 指甲長了在指甲縫中也容易滋生細菌。 所以經常修剪指甲， 保證指甲縫的清潔， 不容易滋生細菌。

女人如何保養腳？5. 洗完腳一定要擦乾

洗完腳要徹底擦乾， 特別是注意趾間部位， 保持腳趾乾燥可以防止真菌感染和雞眼的發生。

相關閱讀：足部護理技巧 一雙美足享秋日
學會舒緩足部壓力5妙招
沒有水晶鞋也要完美足部