豬腳燉木瓜做法和功效
木瓜燉豬腳也是比較常見的一種做法, 我們知道豬腳裡面含有豐富的蛋白質, 而這些蛋白質多為彈性蛋白和膠原蛋白, 再加上木瓜, 有非常好的美容養顏的作用, 能夠促進皮膚的滋潤, 對於女性來說, 不但有美容的效果, 還有一定的豐胸的作用, 對於促進乳腺二次發育也能達到一定的效果。
豬腳燉木瓜做法和功效豬腳湯的功效怎麼樣?為什麼有這麼多的人都喜愛食用木瓜豬腳湯呢, 因為它不僅僅給人以味蕾的享受, 更是給人體帶來了福音!
1、豐胸, 含有豐富的膠原蛋白, 有促進胸部發育的效果;
2、貧血, 含有人體多種必須營養素, 營養價值高;
3、解毒, 促進新陳代謝, 解諸多臟腑毒素;
4、美膚, 緊致皮膚, 白裡透紅;
5、調節女性內分泌, 月經量少, 閉經, 月經週期不准, 能夠舒緩女性的更年期症狀;
6、催乳, 產婦的必備良湯;
7、預防衰老, 保護心臟, 抗癌。
木瓜豬腳湯的做法木瓜是一種原產于美洲的瓜果, 木瓜可以配合很多食物, 且營養又美味。 你知道怎樣食用木瓜最好嗎?下面小編來為大家介紹木瓜豬腳湯的做法!
食材:木瓜1個、豬腳1只、黃豆100克、蔥、薑、料酒少許。
做法步驟:
1、先將豬腳皮刮洗乾淨切塊, 用滾水燙一下去腥。
2、煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒, 先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3、青木瓜片放入作法2材料中, 再燉半小時。
4、湯燉好熄火, 盛入碗中, 上桌前撒入少許鹽。
此湯含優質蛋白和維生素, 有健脾開胃、強身健體的功效。