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糜爛性胃炎一直感覺餓

糜爛性胃炎是一種比較嚴重的胃病, 引起糜爛性胃炎的原因也是比較多的, 比如說腸胃功能出現紊亂, 導致消化不良, 另外幽門螺桿菌的感染以及平時不注意腸胃的調養, 都可能會導致這種疾病的出現, 這時候一定要及時的進行良好的治療, 平時應該多吃一些有助於緩解的食物, 要瞭解一些飲食禁忌。

糜爛性胃炎吃什麼食物好?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主, 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 在飲食上要以溫軟易消化, 富含營養少渣的食物為主, 例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果症狀嚴重, 吃一些軟性食物, 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 將所有蔬菜攪碎, 再烹調。 偶爾, 吃一些蒸熱的蔬菜, 例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。 伴有缺鐵性貧血者,

可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡, 少油膩、脂肪過高的食物, 如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空, 易增加腹部飽滿感。 應減少刺激性食物, 如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復, 不應食用。

糜爛性胃炎的飲食禁忌

1、忌食粗糙和刺激性食物。 忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。 不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸, 你最好避免食用。

2、避免高脂肪食物。 高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆, 造成回流, 所以如果你有胃灼熱的症狀, 就應避免這些食物。

3、少量多餐。 一天三餐以上, 比如六小餐, 只要你覺得舒服就行。 睡前忌進食, 飲食不宜過多過飽, 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

4、增加纖維素的攝取。 食用寓含纖維的食物。 纖維被認為是抗癌成分, 食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。 纖維被認為能促進粘蛋白分泌, 粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

5、控制飲水。 胃酸缺乏者, 忌沖淡胃液。 飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶, 少吃難消化、易脹氣的食物。 飯前及飯後儘量少喝水。

6、少喝牛奶。 長期以來, 牛奶一直被視為極佳的胃酸緩衝劑,

但它雖可暫時緩衝胃酸, 但稍後, 牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌, 使胃更不舒服;杏仁奶是不錯的代替品