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每天怎麼排汗永不得癌?

對身體而言, 為何出汗特別重要呢?

排泄體內不需要物質功能, 就是排便、排尿與出汗的。 其中, 排汗更重要具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。

雖然尿也會排出重金屬, 但是排出功能卻遠不及汗。 亦即藉由汗, 能夠排出大量的重金屬。

汗也具有調節體溫的重要作用。

全身健康的出汗, 就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。

汗從體表氣化,

令人得到爽快感, 對精神也有很大的幫助。 藉著氣化熱消耗熱量, 能夠提升代謝力, 減少體脂肪, 有助於消除肥胖。

對身體而言具有重要作用的汗, 不會對身體造成負擔, 全身出汗, 就能夠強化自律神經, 提升代謝力, 排出老舊廢物與毒素, 對於美容與健康都有幫助。