孕婦缺碘的症狀

隨著時代的發展， 我們大家也越來越開始從吃得飽， 穿得飽的時代慢慢的開始一步一步的走向了新的時代， 也越來越注意自己的身體健康， 同時， 隨著科學的普及， 我們也就知道了一些疾病可能只是缺少一些微量元素的病症， 那麼我們今天就來說一說， 碘這微量元素， 碘是人體的甲狀腺合成甲狀腺激素的一種原料， 它能提高人體的代謝活動， 以及促進生長和腦的發育等等功能， 看似不重要， 我們就來科普一下孕婦缺碘將會產生什麼樣的情況吧。

孕婦缺碘易發生甲狀腺腫大,並影響胎兒的發育,嚴重者新生兒出現“克汀病”.該病的發生以胎兒胚胎期缺碘為關鍵.其臨床上有疲乏,無力,畏寒,嗜睡,對外界興趣不大等代謝和迴圈功能性變化,骨骼發育異常,’腦發育缺陷及延遲,皮膚乾而成鱗片狀,毛髮,指甲無光,脆弱等.為了孕婦本身的健康和胎兒的正常發育,孕婦必須注意不可缺碘,尤其在缺碘地區更要有意吃含碘豐富的食物.

如果孕婦缺碘， 使甲狀腺素合成不足， 胎兒也會因缺碘而不能合成足夠的甲狀腺素， 則可影響神經系統的發育， 使胎兒的大腦體積及重量均低予正常胎兒。

胎兒出生後可有智力低下， 甚至癡呆聽覺神經較易受到損傷， 引起耳聾如果運動神經受到損傷， 則有步履蹣跚， 痙攣性癱瘓等表現。 由於影響骨骼系統的發育， 患兒身材矮小， 所以又稱呆小症。 這種患兒有一種特殊面容：眼距寬， 塌鼻樑， 嘴唇厚， 舌頭外伸。 如果孕婦缺碘， 尤其是在懷孕的頭4個月內缺碘， 將可能對下一代造成上述嚴重的損傷且這種損傷將是不可逆轉的。

由於甲狀腺激素合成及分泌減少， 或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。 按其病因分為原發性甲減， 繼發性甲減及周圍性甲減三類。 女性甲減較男性多見， 且隨年齡增加， 其患病率見上升。 意見建議：在日常生活中需要注意一方面要調節自己的身心狀態，

另一方面又需要加強自己的身體鍛煉， 增強自己的體質， 還有養成良好的生活起居習慣對於甲狀腺疾病的治療也有重要意義， 所以我們大家也應該去這樣碘這個微量元素的補充。 最後， 也祝患者能夠早日康復。

飲食補碘

海藻類食物如海帶、紫菜、裙帶菜等,含碘量高,孕媽咪每週吃50克,能有效補碘,但不宜經常大量食用。

以下食物在同類中含碘排名靠前,是孕媽咪補碘的選擇:海虹、干貝、蝦皮、蝦米、豆腐乾、開心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。

2、懷孕10周補碘為什麼很重要

缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發育。 人類大腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。 這個時期碘和甲狀腺激素對腦細胞的發育和增生起著決定性的作用,是一生中補碘的最有效時期。 缺碘使一部分人智力發育難以達到最佳水準,可有輕到中度的智力低下。 世界上大範圍調查顯示,補碘後出生的兒童,智商明顯高於未補碘的兒童,適量補碘可明顯改善兒童的智力發育。

補碘不是什麼時候都可能提高智力水準的,只有在胎兒和嬰幼兒期補充足夠的碘,才能使他們的智力發育得以正常進行,如果錯過這個時期補碘,再想提高他們的智商可能性很小。