關節炎復發 不如試試梅花針療法
關節炎梅花針療法
叩剌部位:局部阿是穴、關節周圍穴位、脊柱兩側。 其中各個關節的周圍穴如下。
指關節:四縫、大骨空、小骨空。
腕關節:陽谷、陽溪、大陵、合谷、外關。
肘關節:曲池、曲澤、少海、手三裡、小海。
肩關節:肩髃、肩髎、肩貞、巨骨。
踝關節:太溪、昆侖、解溪、申脈。
髖關節:環跳、風市。
操作規程:常規消毒, 在局部腫脹處或患病關節周圍, 做環形叩刺;在脊柱兩側相應的節段, 自上而下叩刺, 中等刺激;局部阿是穴重刺激。 同時還可配合使用背部走罐治療, 使皮膚廣泛滲血。 去掉火罐用棉簽擦淨血跡即可。
操作間隔:每日或者隔日1次。
主治:全身或者局部關節紅腫疼痛, 運動障礙。
中醫如何治療關節炎
1.中藥治療
中藥治療是中醫最常規的治療方法, 中藥治療膝關節炎常用方劑有獨活寄生湯、二妙散、當歸拈痛湯、大防風湯、麻桂溫經湯、三氣飲等, 常用中藥有獨活、羌活、白芍、當歸、黃芪、杜仲、細辛、川芎、桂枝、雞血藤、蒼術、牛膝、海桐皮、苡仁, 以及甘草等等, 醫師會根據不同證型加減藥物。 除了內服藥外, 也可選用以上的一些藥材, 置入布袋內加熱後用於外敷患處, 或用煎湯藥遺下的藥渣以布袋包裹, 趁熱敷患處。
2.針灸(拔罐)治療
針灸對膝關節炎治療效果較好。 根據研究, 針灸有消炎止痛、退腫、促進血液迴圈等作用, 通過改變患處血流量和血流速度, 把一些致病炎性因數帶走, 以達到改善症狀的目的, 針刺常用的穴位有:陽陵泉、陰陵泉、牘鼻穴、足三裡、梁丘、血海、委中、承山等。 可以用電針, 也可加艾灸, 或加拔罐法, 據研究以電針和溫灸效果最好, 一般能在數次治療後緩解症狀。
3.推拿治療
推拿治療應用得當對膝關節炎療效也很好, 多在患病局部採用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指壓等方法治療, 但需要指出的是, 患者在急性炎症期最好不用推拿法, 或謹慎使用輕手法推拿, 以免炎證加劇。
4.藥膳調理
藥膳調理即我們常說的中醫食療, 對膝關節炎有很好的療效,
此外, 運動鍛煉對膝關節炎也有很好的治療效果, 但養成運動鍛煉的習慣, 必須從年輕開始, 鍛煉時要量力而為, 不要過度, 因為膝部是人體承重最大的關節, 負荷過量易造成關節炎, 一旦發病也不能完全停止運動, 只要根據情況調整運動量, 或做游泳、騎單車等不負重的運動, 對膝關節炎還是利多於弊的。
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