女人打呼嚕的原因？肥胖最易引起打呼嚕！

打呼嚕是在人睡眠後出現的現象， 女人也會打呼嚕。 打呼嚕不僅睡眠品質， 聲音太大， 還會給身邊的人帶來困擾。 長期打呼嚕的女性皮膚更差。 那麼， 女人打呼嚕的是什麼原因引起的呢?

女人打呼嚕的原因：

一、年齡：雖然從小孩到老人都會發生打呼嚕， 但是30-50歲的中年男性確實打呼嚕最高發的人群。 即使這樣， 不在易發人群範圍內的朋友也要多加注意。

二、解剖:常見的上呼吸道的解剖異常包括鼻腔阻塞、扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜以及下頜後縮、畸形等。

三、遺傳因素：打呼嚕與遺傳的因素關係密切， 臨床上常見的父子幾人都打呼嚕， 就是遺傳對打呼嚕影響的最好證明。

四、煙酒等不良生活嗜好：嚴重的抽煙喝酒會加重睡眠呼吸暫停， 甚至導致夢中猝死。

五、長期使用一些鎮靜類的中樞神經系統抑制劑也會導致打呼嚕。

六、肥胖、頸脖粗短：肥胖者容易打呼嚕已經是總所周知的事情。