幾道嬰兒營養粥的做法

嬰兒的身體健康是父母最為關心的一個問題了， 家長應該做好對於嬰兒衣食住行的護理才行， 特別是應該注意嬰兒的飲食， 我們知道嬰兒到了一定年齡就不能只靠母乳來提供營養和能量了， 我們可以給嬰兒提供一些營養粥， 那麼我們應該如何自製營養粥呢， 一起看看下文的介紹。

牛奶粥

原料：大米50克， 水4杯， 奶粉3調羹。

做法：將大米淘洗乾淨， 用水泡1小時， 放入鍋中熬成粥。 為寶寶盛出一碗粥， 加入3調羹奶粉， 攪拌均勻即可。

蛋黃粥

原料：雞蛋1個， 大米50克， 水4杯。

做法：將大米淘洗乾淨， 用水泡1小時， 放入鍋中慢熬成粥。 將雞蛋煮熟， 取雞蛋黃研成粉末， 加入粥中混合均勻即可。 煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃。

青菜肉糜粥

原料：大米50克， 青菜20克， 瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克， 高湯4杯。

做法：米洗淨， 用水泡1～2小時， 放入鍋內， 加高湯， 熬煮半小時左右。 將青菜洗乾淨， 放入開水鍋內煮軟，

在上面的文章裡面我們介紹了飲食對於嬰兒的重要性， 家長一定要護理好嬰兒的飲食才行， 上文為家長朋友們介紹了三道非常適合嬰兒的營養粥， 相信大家都掌握具體的做法吧。