藏紅花和什么一起泡水好

女性朋友們都應該知道， 藏紅花其實是一種對女性身體有較大好處的中藥材， 所以對于有養生保健意識的女性來說， 都會在日常生活中適當喝一些藏紅花水。 只不過對于正處于月經期間或者是懷孕期間的女性來說， 不適宜喝藏紅花水， 因為有可能會導致嚴重的后果產生。 而什么食材和藏紅花搭配在一起泡水藥效會更好呢。

1藏紅花和什么一起泡水好

藏紅花和菊花

1、取藏紅花花絲5-8根， 菊花3-5朵。

2、將兩者放入杯中， 加開水沖泡。

3、加蓋悶3分鐘左右即可飲用。

功效：藏紅花可活血養血、化瘀止痛， 菊花清熱解毒， 清肝明目， 兩者一起泡水可以活血明目， 養顏美容， 降壓護心。

藏紅花和蜂蜜

1、將藏紅花5-8根放入杯中， 加開水沖泡。

2、待水溫冷卻， 約40度左右。

3、加入蜂蜜攪勻后即可代茶飲用。

功效：藏紅花加蜂蜜一起泡水飲用有助于養顏美容， 滋陰潤燥、潤腸通便。

藏紅花和枸杞

1、藏紅花5-8根， 枸杞10-15粒。

2、將藏紅花和枸杞放入杯中， 加入沸水沖泡。

3、待稍冷卻后即可飲用。

功效：藏紅花能活血化瘀， 枸杞能養肝、滋陰、明目， 兩者同用可以幫助降血壓， 明目。

2藏紅花不能和什么一起泡水

茶葉

茶葉中含有茶多酚， 這種物質能影響藏紅花藥效的發揮以及腸胃對藏紅花藥效的吸收， 能在一定程度上使藏紅花的活血化瘀的作用降低。

活血類藥物

丹參、川芎、活血藤等活血藥物， 與藏紅花同用會大大加強活血效果， 加大對血管的刺激， 有引發出血的可能。

大補類藥物

藏紅花有很強的活血作用，