健康食譜

家裡來客人,這幾道家常菜一上桌,老鐵忍不住要喝酒,這菜這麼下酒?

民以食為天, 人對美食的欲望和人的七情六欲沒有本質的差別, 所以人對於美食往往是沒有抵抗力的, 所以吃點好的很有必要!

家裡來客人, 這幾道家常菜一上桌, 老鐵忍不住要喝酒, 這菜這麼下酒?

【板栗紅燒肉】

主料: 板栗肉、五花肉

調料:八角、生薑、桂皮、油、鹽、老抽、紅糖、小蔥各適量

做法:

1、五花肉切成正方小塊。

2、生薑切片, 八角、桂皮洗淨備用。

3、炒鍋倒少量油, 中小火加熱, 下入生薑、桂皮、八角煸香。

4、轉大火, 下入五花肉, 翻炒至斷生。

5、加入1小勺老抽, 翻炒上色。

6、加入板栗翻炒均勻。

7、加入大半鍋水, 下入紅糖攪勻。

8、蓋上鍋蓋, 大火煮沸後轉小火, 燜25-30分鐘。

9、收至水分八成幹時轉大火, 不停翻炒使醬汁濃稠均勻的掛在板栗與肉上, 收至水分九成幹時關火, 起鍋裝盤撒上適量蔥花即可。

三、【小炒豬肝】

主料: 豬肝

調料:小蔥、紅辣椒、蒜、薑、油、鹽、澱粉、料酒、醋、老抽各適量

做法:

1、豬肝用水沖洗一遍,

切薄片, 加澱粉、料酒醃制10分鐘。

2、將醃制過的豬肝再用清水沖洗一遍, 濾幹水(為了洗去豬肝上的血, 再者使豬肝炒起來沒有那麼黏膩)

3、薑、蒜、紅辣椒切碎、小蔥切段。

4、鍋中放多些油, 放入豬肝, 小火翻炒至變色。

5、放入薑、蒜、紅辣椒, 轉大火翻炒30秒。

6、加入鹽、料酒、醋、老抽, 翻炒30秒。

7、最後起鍋前加入小蔥段, 翻炒30秒出鍋即可。

山珍豆腐

請點擊此處輸入圖片描述

材料:

豆腐 絲瓜 油牛肝菌 蒜末 蒸魚豉油 鹽

做法:

豆腐、絲瓜切塊擺盤, 撒上蒜末、鹽, 牛肝菌帶油一併淋在豆腐上, 最後澆上蒸魚豉油, 上鍋蒸15分鐘就可以啦.我主要是為了打發掉油牛肝菌, 沒有牛肝菌也可以這麼蒸, 可以放點干貝或者XO醬什麼的, 是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的.

ps:油蒜蓉的做法:比較多的蒜蓉放在一個小碗裡, 加油沒過蒜蓉, 再加入適量的鹽、雞精、生抽調勻, 放微波爐裡叮一分鐘, 取出攪勻就行了,用來蒸絲瓜、蒸豆腐、蒸魚都很好吃。

蔥香雞翅

蔥香雞翅

做法:

1.取一隻碗, 倒入生抽, 鹽, 生薑末, 黑胡椒粉, 香葉, 料酒做成醃肉料;

2.雞翅反面切幾個小口, 放入醃肉料內, 醃一小時;

3.大蒜切末;

4.取油鍋, 下入醃好的雞翅, 倒入適量的白糖, 煎到上色;

5.倒入生抽, 炒均勻後倒入蒜末炒香;

6.加適量的水, 燜煮。 雞翅熟後, 入鹽收汁即可。