拔完罐肩膀疼怎么回事

拔罐是一種流傳比較久遠的中醫療法， 在如今， 更多的人會選擇通過拔罐， 來達到去除體內濕氣、保健養生的目的。 當然， 在拔罐之后， 不同的人有不同的反應， 比如說有一部分人在拔罐之后， 會出現肩膀痛的問題。 這可能是因為拔罐時間太長、拔罐的罐子太重、罐子的溫度過高等原因所導致的！

1、拔罐時間太長

不經常拔罐的人， 每次留罐的時間控制在10分鐘左右， 這樣可以減輕淤血疼痛癥狀， 還能避免起皰引起感染。 就算是經常拔罐的人， 一次拔罐的時間也不要超過15或20分鐘。 而且， 如果拔罐過程中出現不適， 還需適當縮短留罐時間。

2、拔罐的罐子太重

拔罐過于厚重， 壓在身上， 時間長了人自然會感到疼痛。

3、在同一部位長久反復拔罐

上一次紫色印記或疼痛感沒有完全消失之前， 不要反復在疼痛部位拔罐， 這樣不能解決疼痛問題， 還會加重淤血疼痛。

4、罐子溫度過高

如果拔罐時罐子的溫度過高， 超過人體承受的范圍， 拔罐后會導致局部血液循環不佳， 出現紅腫、水皰甚至破潰現象， 人也會感到疼痛。

5、皮膚本有損傷或骨折者

皮膚本有破損、感染或者局部骨折的人拔罐的話， 自然會加劇身體疼痛不適。

6、取罐時的動作不標準

取罐時應一手將竹罐向側面隨和傾斜， 一手指端按壓皮膚， 讓空氣經縫隙進入罐內， 使罐與皮膚脫離， 慢慢取下即可， 千萬不要強行拉扯。 強行拉扯很容易損傷皮膚， 造成疼痛。

7、火罐的選材不對

拔罐時火罐的選材很重要， 中醫多用竹筒， 如找不到， 可以用玻璃管， 陶瓷杯， 且杯口一定要厚而光滑， 以免傷及皮肉， 否則拔罐后自然會痛啦。