手腳無力是什麼原因
在很多的時候人們會出現手腳無力的情況, 引起手腳無力的原因有很多, 營養不良、身體疾病以及外在的傷害都會造成這個情況的發生, 我們在做治療的時候需要找到自己的病因, 進行針對性的治療。 很多的人在對於手腳無力是什麼原因不瞭解, 我們來具體的看一下。
夏天的到來使得人們出汗增多, 身體內部的鉀元素就會排出身體, 對於人體內部的心肌正常運動會造成一定的困擾, 人們就會出現手腳無力的情況。
手腳無力是什麼原因?鉀是人體內重要的微量元素, 鉀能維持神經和肌肉的正常功能, 特別是心肌的正常運動。 人體一旦缺鉀, 最突出的表現就是全身無力、疲乏, 出現程度不同的神經肌肉系統的鬆弛軟癱, 尤以下肢最為明顯, 因此, 老人腿腳不利索、手腳無力、行走困難等很有可能是缺鉀造成的。 人體缺鉀時不僅精力和體力下降,
補鉀以預防為主, 長期服用利尿類降壓藥的老人, 或胃腸吸收功能差的老人, 除了定期去醫院檢查之外, 還可常吃些補鉀食物。 茶葉是含鉀較豐富的食物;其次是豆類;蔬菜中含鉀較多的有菠菜、芹菜、莧菜、甘薯、香菇等。 另外, 玉米麵、紅薯、牛奶、雞蛋、鯉魚等食物中, 也有一定的鉀含量。 含鉀豐富的水果有香蕉、獼猴桃、葡萄、柚子、草莓等。 海藻類食物也富含鉀, 多食有利心臟。
以上的內容就是對於手腳無力是什麼原因的介紹,